Perawatan Terbaik untuk Mencegah Terjadinya Gangguan Ejakulasi Dini
Cara mengatasi ejakulasi dini dapat dilakukan dengan berbagai metode, Ada yang dilakukan dengan pengobatan medis dengan mengkonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter ada juga dengan metode pengobatan secara alami. Pengobatan dengan cara alami yang paling populer adalah dengan menggunakan bahan herbal alami termasuk suplemen kesehatan.
Saat ini banyak sekali pasangan suami istri yang mengalami masa-masa buruk saat menjalankan kehidupan sekual mereka, banyak diantaranya merasa kecewa karena salah satu pihak diantara mereka ini menderita ejakulasi dini. Premature ejaculation atau sering disebut dengan ejakulasi dini adalah salah satu gangguan terhadap fungsi yang sering ditemui pada pria. Bahkan menurut penelitian sekitar 30% pria akan menghadapi beberapa bentuk ejakulasi dini dalam hidup mereka.
Saking seringnya kasus ini ditemukan di masyarakat maka bisa digambarkan bahwa dalam 10 orang pria dewasa 1 diantaranya di curigai menderita ejakulasi dini. Maka dari ini cukup masuk akal jika sekitar 30% pria dewasa rata-rata pernah mengalami ejakulasi dini selama hidupnya. Kabar baiknya penyakit ejakulasi dini adalah masalah yang bisa disembuhkan dengan metode pengobatan yang benar.
Dalam artikel ini, kami akan mengajarkan Anda cara mengatasi ejakulasi dini dengan alami melalui teknik latihan khusus yang biasa diterapkan pada orang-orang yang pernah mengalami gangguan terhadap fungsi seksuali ini.
Latihan menahan ejakulasi dini dengan menggunakan teknik memeras, yaitu latihan terapi seks terhadap perilaku yang membantu pria mengembangkan dan mempertahankan kontrol terhadap ejakulasinya. Teknik memeras bertujuan untuk melatih pria agar bisa mengatur sensasi yang mengarah ke ejakulasi.
Ketika Anda menyadari datangnya sensasi yang menyebabkan ejakulasi maka Anda dapat berlatih untuk mengembangkan lebih banyak kontrol dan mempertahankan serta menghentikan ejakulasi pada waktunya. Dengan latihan, Anda juga melatih tubuh Anda untuk memperpanjang durasi hubungan seksual dan menunda ejakulasi.
Anda juga bisa mempraktekkan teknik meremas saat masturbasi atau pada saat berhubungan intim. Saat Anda hampir berada dipuncak dan mendekati ejakulasi, Anda atau pasangan harus menghentikan rangsangan beberapa saat dengan menggunakan dua jari dan ibu jari untuk menekan saluran yang berada di bawah kepala penis untuk menahan dan menunda ejakulasi.
Caranya yaitu dengan menahan dengan memberikan sedikit tekanan selama sekitar 10 detik. Tunggu sampai gairah seksual agak mereda dan kemudian lanjutkan untuk memulai penentreasi lagi. Ulangi proses seperti ini sampai tiga kali dan setelah pemberhentian ketiga, rangsang penis untuk mencapai ejakulasi.
Selama menerapkan latihan ini Anda harus memberi perhatian khusus pada sensasi dengan cara mengatur pernafasan menjaga detak jantung agar tetap stabil dan mengatur ketegangan otot penis Anda. Teknik memeras ini adalah metode yang sangat efektif tetapi kebanyakan orang tidak mengetauhi untuk berhasil harus dipraktikkan secara rutin dan terus menerus.